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蓝莓果酱

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lovezhaozhao

朋友从远方寄来了蓝莓……
营养分析 查看详情

3克
2克
30克

171
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
蓝莓 250g
、
蜂蜜或者冰糖 适量
、
柠檬 一个
烹饪步骤
小贴士

用柠檬是为了抗氧化和增加保存期限，可是因为无添加也要尽快吃完滴

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-05

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