五花肉焖茄子
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4克
17克
64克
332
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/2
热锅放油,放五花肉煎油出来一些,变金黄就可以
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最后一步
放蒜,干辣椒炒香,加豆瓣酱,炒匀后放茄子焖到茄子软后放葱就可以起锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-04
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