番茄酱里脊
很开胃，很适合儿童的一款美味，专门为女儿量味定制的！
20克
51克
16克
449
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/5
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猪里脊洗净晾干水，先将里脊切成5毫米厚的肉片，再将肉片切成1厘米宽的长条，然后撒上姜末，细盐，料酒腌制一小时。
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步骤2/5
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将2勺生粉和2勺面粉加小半碗水调均匀，然后将肉条放里面浸一下。
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步骤3/5
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不沾锅里倒入油，油热后放入肉条炸，微微变色后捞出！
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步骤4/5
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炸好后的肉条再倒入油锅炸一下定型！炸好后盛入盘中待用！
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最后一步
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最后，锅里热油后倒入番茄酱翻炒化开，倒入炸好的肉条，翻炒至上色均匀即可！喜欢甜食的可再加些白糖翻炒！
里脊肉晾干些防止油炸时到处油溅，生粉和面粉可以使防止肉条炸老！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-04
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