酱油拌饭（附炼猪油巧办法）
前几天同事转发一条“关于吃猪油有多好”的微博给我，问我真假，有多好我不知道，我只知道有多好吃！！
11克
12克
117克
618
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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这么厚的猪板油，我从来没有自己买过，对炼猪油一窍不通。
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切块儿。还习惯丢到锅里，噼里啪啦炼自己一身一脸油么？全副武装就为了炼猪油么？out啦！微波炉可以搞定！
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放到玻璃乐扣盒子里，稍微撒上一点儿水。盖个盖子，不要扣，放微波炉里，等着就好！
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烤鸡翅功能来20分钟，再用高火5分钟。完全不要人看着，也不要搅拌！
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猪油在里面乖乖的冒出来～
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如果想要干的油渣，就再高火5分钟即可。当心烫哦～
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米加水，微波炉煮米饭～几分钟就搞定啊～
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酱油加香料八角。
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微波炉热奶功能热一热。
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米饭、酱油、猪油、小葱，拌匀～
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开吃～
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最后一步
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猪油放凉即可密封储存。
炼好的猪油煮面条时候放一点也好好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-03
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