鸡蛋玉米饼（营养减脂食谱）
玉米的营养价值灰常高，还可消除饥饿感，可谓减肥佳品，加上鸡蛋，减脂营养又饱腹，最重要做法很简单，十分钟就搞定了。
-
步骤1/5
点击查看大图
玉米掰成玉米粒
-
步骤2/5
点击查看大图
加入少许盐、淀粉和鸡蛋
-
步骤3/5
点击查看大图
拌匀
-
步骤4/5
点击查看大图
电饼铛加入少许油，油温升高，把和好的玉米放入
-
最后一步
点击查看大图
烙至两面金黄即可拿出装盘了，抹上番茄酱、沙拉酱、辣椒酱都可以，个人口味随意调节，不过，我还是喜欢这样什么都不加，感觉口感更好呢。
此做法是一人量，人多的话，适当增加玉米和鸡蛋个数就可以了，这款食谱加盐或加糖都可以，不过我建议少加，这样可以突出玉米的香甜味，玉米粒不需要碾碎，颗粒状，口感更好哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-30
鸡蛋玉米饼的其他做法
鸡蛋玉米饼的相关分类
鸡蛋玉米饼的相关推荐
-
【番茄土豆炖牛腩】冬季炖菜
2597073人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
74423792人看过 -
清炖老母鸡汤
401101人看过 -
开胃菜～醋溜土豆丝
2040477人看过 -
香辣扒烧纯牛筋
195943人看过 -
#带着零食去旅行！#网红脆皮玉米棒
280379人看过 -
川贝母冰糖蒸雪梨
64848人看过 -
西红柿酸汤滑肉
37044人看过 -
芥菜芋头菜饭
32380人看过 -
家常干煸豆角
21133644人看过 -
重口味-酸菜炒猪大肠
791332人看过 -
熘鸡翅，鸡脖
13163人看过
