牛奶鸡蛋面粉饼
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我不知道用量,自己感觉就行,做好后,老婆,孩子,都挺喜欢。
营养分析
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22克
25克
20克
374
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
-
步骤1/1
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先用面,牛奶,盐,鸡蛋,葱花,水,搅拌均匀成糊状,在用煎锅烧热,倒油少许就行,烧热后用大勺打一勺面糊倒入煎锅铺开,正反面煎金黄色后出锅~!
小贴士
做好后可以加个火腿,在来点番茄酱,孩子挺喜欢。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-30
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