青菜干贝粥
家人身体不适,没胃口吃饭时,最受欢迎了。
6克
12克
62克
348
千卡
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步骤1/4
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水开了后,把洗净的大米放入锅中,小火熬半小时左右。
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步骤2/4
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干贝洗净用温水泡发。
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步骤3/4
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青菜洗净切碎。
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最后一步
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泡好的干贝撕成碎条,先放到粥里熬5分钟,然后放入青菜碎,加适量盐,几滴香油,粥再次滚开后,关火即可。
这个粥比较简单,用泡发的海米也可,青菜只要是绿叶菜都行。也可不放干贝,光放青菜碎一样美味。
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发布于 2015-06-29
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