蒸秋葵
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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秋葵洗干净,放入有水的锅里煮三分钟,拿出冲洗干净
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步骤2/3
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粉丝少许用开水泡软
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最后一步
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粉丝铺在盘底,秋葵去头对切普在粉丝上,把大蒜切碎放在上面,生抽三勺淋在菜上,油烧热淋上,然后上锅隔水蒸十分钟即可享受
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-29
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