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冰红茶

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其实自从减肥以后很久没有喝饮料了,但上周跟大家烧烤买了很多冰红茶,结果就把我的馋瘾勾搭上来了…这晚上没事儿坐在沙发上就想,这么好喝可不可以自己做呢,家里也正好有红茶叶,但是很是不舍得我那茶叶,这么贵的茶叶就让我这么弄了,似乎对不起它的身价…想着就念叨要去买立顿红茶包来做,结果我家那位立即反对,说做,没有了再买!这立马就给我祸害的动力了,立刻马上就泡一杯试试,结果还真挺像样子的!忍不住内心各种(@#€&…)
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千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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冰糖都是那种老冰糖,甜度可以自己尝尝的。对了,最后还添了一勺蜂蜜,多大勺呢,我家孩子的小饭勺…最后的口感几乎就是一样了,只是少了饮料的那种腻的感觉,采用金星的话说,就是:完美!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-06-28

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