肉饼
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宝宝挑食 不吃肉,一点肉丁都吐出来 做了肉饼宝宝可以吃一盘
营养分析
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1克
3克
20克
80
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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肉末加萝卜丝 加番薯粉 搅拌上劲
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步骤2/4
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锅底放油 煎 剪的两面都发黄 然后倒入凉水烧开 至水烧干 关火闷一下
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步骤3/4
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煎
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最后一步
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出锅 摆盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-28
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