烤五花肉(烤箱版)
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生菜包肉~里面还可以包蒜片~青椒圈,因为我已经腌制过了,所以就不要蘸酱啦,如果蘸酱的话,可以选韩国的辣酱哦!
营养分析
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236克
38克
11克
2280
千卡
这道菜高热量,适量即可~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
腌肉,将切片的五花肉和所有调料放入碗中,搅拌均匀,腌半个小时或一个小时
-
步骤2/3
放烤箱~上下火210度,烤20分钟,中间15分钟时,撒上孜然,和五香粉,继续烤
-
最后一步
出锅~可以包生菜,也可以直接吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-22
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