炸平菇
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12克
16克
9克
175
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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步骤1/2
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洗完平菇就挤干,不要太干,因为平菇比较大撕条,就打鸡蛋跟淀粉胡椒粉盐混一起都裹上,这里就打了一个鸡蛋,只要每个都裹上就行了。然后放油炸,其实也就是拿油煎的。。
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最后一步
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香脆的,老弟说很好吃~\(≧▽≦)/~如果味道不够的话给点盐就好了,但不要多啊轻微撒点就好了,这里不小心撒多了有点咸
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-19
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