西瓜皮炒肉丝
炎热的夏天最能让我们心爽口爽的莫过于冰箱里的冰淇淋和冰冻的西瓜了！今天吃了西瓜真的很爽！切出来的西瓜皮也派上用场了！灵感来了！把西瓜皮的外皮削皮刀削掉切丝条炒肉丝！成了桌上的一道美食了！❤️喜欢美食的朋友可以加我微信一起研讨美食，微信号：beauty1013
3克
3克
36克
177
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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西瓜皮用削皮刀削去外皮
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步骤2/6
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切条状备用
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步骤3/6
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板筋肉切条用生抽，生粉，沙茶粉拌匀腌制10分以上
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步骤4/6
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蒜蓉下油锅爆香倒入板筋肉一起炒！炒至8分熟加入西瓜皮一起翻炒
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步骤5/6
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翻炒2分钟加少许清水盖上盖子焖一下，揭开锅盖放入葱花炒均匀即可。（肉丝腌制时加了生抽和沙茶粉和盐，加入西瓜皮翻炒就不需要再加盐了，不然太咸不好吃）
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最后一步
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成品～
口味清香爽口又下饭！大家不妨试一下哦！❤️喜欢美食的朋友可以加我微信一起研讨美食，微信号：beauty1013
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-16
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