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【女王厨房】低卡·西米星冰粽 水晶Q弹粽

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Queen_Chow

【吃这个卡路里很低，比糯米粽低很多】我是对卡路里摄入要求很严格的人。而且基本吃素，对红肉（猪牛羊等）是基本不碰的，所以对低油低脂低糖的东西要求比较高。口味可能达不到加了黄油那种香味，类似黄油曲奇 重乳酪蛋糕之类是不会进我家门的，重在健康不长胖。我上传菜谱都是低卡，我个人和家人觉得味道过关的。如果你在塑身减肥可以考虑。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
西米 700g
、
豆沙馅 适量
、
粽叶 400g
、
棉绳 一团
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-16

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