干煸小河虾（超简单的美味）
浏览 3.5万 · 收藏 191
将做法保存到手机
有营养，高蛋白，低脂肪，最近在减肥，做的菜都是低脂的。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
新鲜小河虾，多洗几遍，淘干净，多沥水，水越少越好。热锅放极少油，先放盐，爆姜丝和花椒，放入小河虾速炒，河虾出水后，在锅里铺平，炕一会，然后再快速翻炒，微糊就好了。放入葱丝，就没有糊味了，还好看。超级快！
小贴士
一定要用不沾锅！出锅后摊放在厨房用纸上，可以去除多余油脂。如果一次吃不完，就需要多放盐，利于长时间储存。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-15
换个做法
小河虾的其他做法
小河虾的相关分类
小河虾的相关推荐
-
凉粉
34154人看过 -
湘菜-自制湖南烟熏腊肉
687524人看过 -
家宴中颜值担当的配角：菠菜炒鸡蛋#舌尖上的春宴#
16310603人看过 -
鱼豆腐炖白菜
127857人看过 -
#肉食者联盟#红烧排骨炖东北油豆角
291374人看过 -
#立冬第一补#五指毛桃淮山鸡汤
164743人看过 -
蒜爆鱼（详细年夜饭版）
15551人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
8215006人看过 -
五指毛桃乌骨鸡汤
86952人看过 -
凉粉
48157人看过 -
萝卜干炒腊肉（湘菜）
501216人看过 -
蜜汁可乐鸡腿
2219239人看过
