大麦苗汁
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大麦苗中所含的维生素、矿物质及蛋白质是人类的必需营养,据说还能瘦身纤体呢。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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在网上买的大麦,种出了大麦苗。
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步骤2/4
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麦苗洗净切碎。
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步骤3/4
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将水和碎麦苗放入料里机,打一分半钟。
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最后一步
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有点淡淡清香味哦,二十分钟内小口喝下咯。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-14
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