婴儿辅食牛肉松
肉松一直是宝宝们非常好的辅食，因为一岁前的宝宝都是不能放调味品，所以必须妈妈们自己做啦。尤其出门时候，带一点自制肉松，佐粥或者撒在面条里，也能在外好好吃一顿营养辅食。以前我给宝宝炒肉松，真是炒的手废，现在有了东菱面包机，真是太棒了，解放双手。把最费力气的环节都交给了面包机。快来跟我学学吧。
13克
56克
2克
344
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/10
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牛肉洗干净后用厨房纸巾吸干水分
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步骤2/10
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切厚片
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步骤3/10
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锅里加姜片煮开后，放入牛肉，撇掉血沫。中小火慢煮30分钟
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步骤4/10
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捞出沥干水分
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步骤5/10
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晾到不烫手，用手撕成肉丝
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步骤6/10
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装入保鲜袋，用擀面杖敲松
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步骤7/10
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放入东菱面包机桶
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步骤8/10
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按菜单键到16 肉松程序，启动
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步骤9/10
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面包机结束工作后，马上取出面包桶，把肉送倒在大盘子里晾凉装瓶
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最后一步
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宝宝吃粥随便撒一点，味道就很好啦。不要再问不放调料吗？不放盐吗？一岁前孩子吃调料是会增加肾脏负担的，导致成年高血压的风险。也不要问怎么都快成粉状了，因为小宝宝没办法咽下去我们大人吃的肉松。请看标题，是婴儿肉松！！！！！！！！！婴儿肉松！！！！！婴儿肉松！！！重要的事情说三遍！
1，半斤牛肉做出来很少，所以平时上班的妈妈可以一次做多一点。用1斤牛肉。
2，不需要放其他调料
3，也适合于其他肉，比如鸡肉，猪肉都可以
4，如果你的面包机没有“肉松”功能，就用“果酱”功能就好啦
5，没有面包机，就用平底锅中小火慢慢炒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-13
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