土豆泥(夏日减肥)
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减肥食谱,配合拌生菜一起吃,完美午餐
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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蒸好的土豆和鸡蛋一起弄成泥,鸡蛋半熟就行,蛋白也需要,减肥期间,要记得补充蛋白质哦
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步骤2/4
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一些白胡椒粉
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步骤3/4
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盐少许
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最后一步
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完成
小贴士
盐尽量少一些,多了容易胖哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-13
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