减肥餐
浏览 60239 · 收藏 435
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
3克
41克
12克
231
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
夏天到啦,是不是可以减减肥咯简单的凉拌黄瓜+西红柿: 醋,糖,胡椒粉,凉拌鸡胸肉: 将鸡胸肉清洗赶紧,划几道,加酱油,酒,胡椒粉腌制10分钟,无油小火煎煎就好花椰菜:用开水烫烫,煮好,加点生抽
-
最后一步
这样就可以啦!!!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-10
换个做法
减肥餐的其他做法
-
#少盐饮食 轻松生活#少盐低脂凉拌牛肉减脂减肥餐
-
低脂低卡减肥餐❗️能吃出烧烤味的 孜然鸡肉条
-
低脂减肥餐!清爽又好吃的三色炒虾仁!
-
低脂低卡减肥餐,菠菜豆腐汤,清淡好喝!
-
上仙鱼豆腐-健身减肥餐!蜜桃爱营养师私厨为你配餐!
-
㊙️减肥餐也能巨好吃的黑椒鸡胸肉❗️
减肥餐的相关分类
减肥餐的相关推荐
-
减肥餐
20059人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5277011人看过 -
减肥餐
3546276人看过 -
超级减肥餐
15150人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1400126人看过 -
这样吃才能够瘦!一位减重20斤网友的减肥餐
339247人看过 -
减肥餐
181517人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
727043人看过 -
减肥餐
8817人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
880706人看过 -
饱腹减肥餐
215256人看过 -
Day3减肥餐午餐鸡胸肉虾仁藜麦
1124928人看过