蜂蜜柠檬茶（黄柠和青柠）白领办公室必备，美白，瘦身，简单步骤
夏天出汗多得多补水排毒，可是白水喝多了也厌恶了，于是。。。嘻嘻。。。美女们走起。。。
4克
4克
26克
149
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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提前说明，黄柠和青柠步骤是一样的。把柠檬洗干净用纸擦的一滴水也没有后放入冰箱冷冻两个小时，时间不能过长，这个时间不会破坏维生素组织的，放心操作就好，这样做的目的是便于切片的时候锁住水分，同时可以把片儿切的很薄。。。建议晚上下班六七点就放入冰箱冷冻。。。
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步骤2/5
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冷冻结束，切片，首先去除两头，其次在切片过程把胡儿逐一剔除，因为这个会很苦的哦～～～因为刀工太差就不展示切片成果了，嘻嘻。。。
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步骤3/5
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切好铺在密封容器里面，加入蜂蜜即可。。。
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步骤4/5
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前面提到六七点放入冷冻的原因是，取出柠檬切片装入容器后大约10点，那么此时盖上密封盖常温发酵一晚上大约7-8个小时，也就是第二天早晨放入冰箱冷藏里面，记住是冷藏，让它待够两天就可以品尝了。。。
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最后一步
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两天后，取出一片带有蜂蜜的柠檬片加入温水或者凉开水，即可以消暑又可以美白瘦身，喜欢吗？喜欢的话就自己尝试下，图片没有任何修饰，就是做最自然的自己，喜欢的点赞收藏哈。。。
1.柠檬必须洗干净，然后用纸擦干净确保没有一滴水.2:容器必须是密封的，同样的一滴水也不能有。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-09
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