是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
补钙之王对虾裙带菜饼的做法 点击查看大图

补钙之王对虾裙带菜饼

浏览 14.4万 · 收藏 917 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

jijiqucho

一直被裙带菜和海带的外表长得相似而搞得混肴不清，以为海带就是裙带菜，裙带菜就是海带，后来百度了才知道，裙带菜、海带是不同的概念，它是海带目的一种温带性海藻，属于碱性极高的食物，其中含有比海带更高的营养成份，经常食用可提高人体的免疫功能，促进脂肪代谢、降血脂、降血压、软化血管、增加心肌活力、清火安眠、排毒祛斑，是抗细胞癌变的天然食品，对预防糖尿病、心血管疾病等也有一定作用。特别是其中的含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，是超强超强的补钙能手。你可以凉拌、涮火锅、做汤、做馅都可以，只要你能想到，它便是你手中的一道绿色健康小菜小点心。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
裙带菜 190G
、
君梦深蓝大对虾酱 3大勺
、
安达瑞斯橄榄油 少许
、
盐 少许
、
鸡蛋 一个
、
面粉 80G
、
十三香 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-09

换个做法

对虾裙带菜饼的其他做法

对虾裙带菜饼的相关分类

儿菜 荠菜 私房菜 春笋 青团 棒棒糖 更多

对虾裙带菜饼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许