水煮花生
炎热的夏日，怎么能少了啤酒配花生。现在又是生花生大量上市的时节，新鲜。自己动起手来简单又健康。
191克
90克
101克
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千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/6
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买回来的花生，洗掉泥土
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步骤2/6
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沥干水份备用
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步骤3/6
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一口大锅，一次放足水，加入配料煮开
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步骤4/6
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再加入花生和盐盖上盖子大火煮15分钟即可
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步骤5/6
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煮好后的花生不要急着吃，连花生带汁待冷却后入冰箱冷藏3小时。
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最后一步
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入味后的花生，风味独好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-09
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