洋葱拌木耳
浏览 4.0万 · 收藏 293 · 学做 4
将做法保存到手机
这是一道解腻减脂的小拌菜, 洋葱有预防血管硬化、降低血脂的功能。在洋葱中有些物质可对肥胖、高血脂、动脉硬化等症有着预防作用。 木耳可排除人体多余的油脂起到排毒的作用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
洋葱切块备用
-
步骤2/5
点击查看大图
焯好的木耳过凉水备用
-
步骤3/5
点击查看大图
碗汁: 把生抽,盐,糖,醋,芥末,香油搅拌均匀备用。
-
步骤4/5
点击查看大图
把碗汁倒入洋葱和木耳上拌匀就ok了。
-
最后一步
点击查看大图
赶紧品尝美味的'洋葱拌木耳'吧!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-06
换个做法
洋葱拌木耳的其他做法
洋葱拌木耳的相关分类
洋葱拌木耳的相关推荐
-
凉拌莲藕#单挑夏天#
3858079人看过 -
秋日限定🌰【板栗烧鸡】巨香巨好吃~保姆级教程!
68745人看过 -
小鸡蘑菇炖粉条
6994929人看过 -
响油白菜
2394966人看过 -
驴肉火烧
71492人看过 -
大白菜水饺(地道东北味)
715439人看过 -
泡姜炒肥肠
13151人看过 -
#精致一人食#可以喝的润燥精华❗️老北京小吊梨汤
701857人看过 -
#加油 荷兰#菜团子
141616人看过 -
鸡汁肉馅芹菜水饺
1696586人看过 -
五香卤猪肝
1092883人看过 -
爆炒猪肝
1464355人看过