做法简单的日本街头的趣味小吃---鲷鱼烧（たい焼き）

浏览 131103 · 收藏 3514 · 学做 10

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

周末在家做的萌点心———鲷鱼烧鲷鱼烧（Taiyaki）是日本最著名的传统小吃，日语里的字面意思是烧烤过的鲷鱼（又名加吉鱼、班加吉、加真鲷、铜盆鱼，身体呈银红色，有淡蓝色的斑点，头大、嘴小，十分美丽），但实际上是填充了红豆沙馅料的烤饼，只是用鲷鱼形状的铸造模具来烤。关于鲷鱼烧的起源目前尚不清楚，还没有一个统一的说法。已经被证实的是，在明治时代（公元1868年至公元1911年）就开始使用铸造的模具来制作，当时，三重县津市叫做“日出屋食堂”的店在东京和大阪的大型商场里设立专柜来现场制作和销售，而后这种可爱的点心被广泛地流传开来。鲷鱼烧的原形是更加赫赫有名的“今川烧”（台湾地区叫做“车轮饼”）。明治时期，在今川烧的基础上，用模仿各种动物铸造出的模具制作了很多活灵活现的甜食。因为普通老百姓都吃不起鲷鱼，所以当时以鲷鱼形状做出来的今川烧就最受青睐，沿袭至今。直到今天，无论走在东京、大阪这样繁华的都市，或是徜徉在鸟羽、别府等清新的小城，哪里有新鲜出炉的鲷鱼烧，哪里就有攒动的人群在店门口排着长长的队伍。口感松软，味道香甜，造型可爱，制作简单，一起动手学起来吧~

营养分析查看详情

32克
17克
8克

386
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

松饼粉 200g

、

鸡蛋 100g

、

牛奶 100g

、

色拉油适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
我用的卡罗松饼粉，方便些，没有松饼粉的可以用低筋面粉和发粉代替。
步骤2/7 点击查看大图
蜜豆也是买的现成的，下次还是不能偷懒，自己做的好吃些，做蜜豆的方法：小红豆100克，浸泡过夜至有些发白，淘洗几遍，沥去水分；放在耐热容器里，加入100毫升清水，陈皮1/4片，红糖/黄金片糖50克（可以再加2-3片姜），用锡纸封好，高压锅隔水蒸，大火烧开，上汽后转小火30分钟，自然泻压后取出，彻底放凉，冷藏一夜入味，用时沥去水分（红豆水可以和面做馒头面包）
步骤3/7 点击查看大图
配料准备好，如果做4只鲷鱼烧就只需把上面配方减半。
步骤4/7 点击查看大图
1. 将鸡蛋打入盆中，用打蛋器搅打均匀至起泡。2. 加入牛奶。3. 然后加入少量色拉油。4. 接着搅打均匀。5. 松饼粉过筛混合均匀。6. 然后分多次筛入蛋液中，切拌成均匀光滑的面糊，蜜小豆分捏成扁小块备用。
步骤5/7 点击查看大图
1. 鲷鱼烧模具刷油。2. 将面糊挤入模具中。3. 中间放入蜜豆块。4. 然后用面糊将蜜豆覆盖住，合上盖子。5. 燃气灶最小的火力加热1分钟，然后翻转模具小火1分钟，最后关火焖半分钟即可打开模具，放在架子上散热。
步骤6/7 点击查看大图
鲷鱼烧作为零食成本实惠，红豆软糯，鲷鱼烧的表皮是脆脆的，需趁热。配杯黑乌龙茶，茶味较浓，正好可以解解腻。除了红豆馅，还有芝士馅、抹茶馅等各种口味。
最后一步点击查看大图
铛铛铛，三只小鲷鱼和我做的杯垫上画的三条小鱼好搭配。