护肝茶
肝脏是化解人体的毒素排出，毒素一睹就会引起气虚，疲劳，全身酸酸，脾气暴躁等等。 适合于当今快节奏的伙伴们，在努力拼搏的同时也要注意身体。（特别是向我这种苦逼射击湿）珍重啊！
-
步骤1/8
点击查看大图
先把枸杞、决明子、白菊花、玫瑰花放入一个锅里，加入一升水也可根据自己所放的材料量的多少，去酌情加水）大火烧开，小火煎煮20分钟；
-
步骤2/8
点击查看大图
一边煎煮的同时就可以准备木瓜了。木瓜去皮籽瓢切小块备用（方便后面碾碎）。
-
步骤3/8
点击查看大图
这时切好的木瓜块就可以开始碾碎啦。（因为缺乏榨汁机，so手工碾碎走起。幸好机智用起了中号的铁勺子碾碎，虽说不易啊，但只要切小块切薄就容易了）
-
步骤4/8
点击查看大图
而最重要的一步就是我们要把盛放的器皿进行消毒，以防细菌滋生，消毒好晾干备用。
-
步骤5/8
点击查看大图
而这时步骤1，所有材料已经煮沸了，我们就可以进行过筛，只要药汁就ok啦。
-
步骤6/8
点击查看大图
这会我们就可以把（千辛万苦碾碎而来的）木瓜碎、冰糖、洛神花（玫瑰茄）与药汁放锅里熬制一小时，至浓稠膏状即可，这时就要有耐心观看小心熬制过头了，不然就功亏一篑了。
-
步骤7/8
点击查看大图
洛神花也可叫做玫瑰茄，两者都是同种植物，它具有食用和药用的双重性。
-
最后一步
点击查看大图
最后倒在已消过毒的瓶子里密封保存，饮用时取适量加水冲调，冷热均可，根据自身的喜好去调制。(500ml容量，刚好满满一瓶）
洛神花（玫瑰茄）本身是有些酸度的，如果您本身是喜好酸的话冰糖可以少放些，喜好的甜的可以多放些，根据自身的口味来添加，不必拘谨于这个量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-05
护肝茶的相关分类
护肝茶的相关推荐
-
护肝安眠好茶饮
193816人看过 -
熬夜护肝养生汤
81888人看过 -
补血养身
122578人看过 -
补血米糊
67126人看过 -
菊花绿豆饮，解乏护肝
122211人看过 -
养肝护肝茶
269985人看过 -
补血汤
285721人看过 -
补血汤
203663人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18219826人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16537127人看过 -
补血汤
196890人看过 -
凉拌菠菜～养肝护肝
72872人看过
