冬瓜烧黑木耳
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20克
1克
7克
210
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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黑木耳泡发后洗净。
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步骤2/3
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冬瓜去皮洗净切片。
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最后一步
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锅中油烧热后放入切碎的大蒜头燥香,再加入黑木耳和冬瓜、蚝油、盐翻炒片刻,再加入开水盖上锅盖,煮至冬瓜软烂装盘即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-05
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