野生葛根粉
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小时候上火，老爸都会说泡一杯葛根粉去火，这是家乡的风俗，大概江西多山，野生葛根格外多，所以喜欢泡葛根粉。
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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10分钟左右
| 切墩(初级)
野生葛根粉
15g
、
凉白开
15ml
、
热水
200ml
烹饪步骤
-
步骤1/3
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准备正宗江西野生葛粉，杯子，筷子，凉白开（可以用矿泉水替代），热开水
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步骤2/3
忘记拍照了，取适量葛粉放入杯中，倒入少量凉白开，调和成白色浆状液体，不要稀，略稠
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最后一步
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一次加入适量热开水，迅速搅拌均匀，成如图状，加入蜂蜜，葡萄干，花生碎等调味，美味啊又去火。
小贴士
一定要非常开的热水，才能冲泡成功哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-04
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