自制家庭麻辣烫
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在外边吃的不放心，自己回家做的安全卫生，味道不错
营养分析
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48克
28克
105克
937
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
各种鱼丸
10个
、
生菜
200g
、
土豆片
10块
、
香菜
200g
、
麻酱
5勺
、
熟鹌鹑蛋
5个
、
油麦菜
100g
、
辣椒油
2勺
、
香油
2g
、
地瓜片
5块
、
盐
适量
、
面条
100g
烹饪步骤
-
步骤1/1
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锅里水烧开，材料准备好，放入鱼丸，土豆片地瓜片，蔬菜，熟了以后捞出来，继续煮面条，碗里放入麻酱，辣椒油，香油。填少许汤调匀，放入盐，放入菜，面，即可
小贴士
根据自己情况添加喜欢的菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-31
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