青瓜寿司
21克
43克
152克
956
千卡
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步骤1/7
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青瓜去皮去瓤切成一厘米宽长条,胡萝卜去皮切一厘米宽长条,胡萝卜开水中抄一分钟,午餐肉切条,鸡蛋打散加少许盐。
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步骤2/7
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鸡蛋煎成厚一点的鸡蛋饼
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步骤3/7
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米饭放到手触碰不烫,加少许盐,加寿司醋和香麻油拌匀
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步骤4/7
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展开寿司帘,铺上海苔,在海苔上铺半厘米厚的米饭,铺平
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步骤5/7
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码上青瓜条、胡萝卜条、午餐肉条、鸡蛋条,挤上沙拉酱在每个条之间,然后卷起,用寿司帘裹紧。
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步骤6/7
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去掉头尾,切成小段。
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最后一步
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摆盘开吃。
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发布于 2015-05-30
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