酸甜补钙牛骨汤
麻麻都喜欢用骨头汤来给孩子被钙,而牛骨是各种骨头中含钙量最多的,加入了几种蔬菜后,汤的味道是小孩子最喜欢的酸甜味,那你还愁你的孩子不爱喝吗
46克
113克
89克
1190
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
先来看看材料吧!由于这个菜谱也是在公司制作完成的,熟悉我的人都知道,咱们公司二十个人吃饭,所以图片上的量是不符合用量上的量的,请量解
-
步骤2/4
点击查看大图
先把牛骨冷水上锅焯水,不要加盖,焯久点,这样可以把牛的膻味把焯出来,焯好后洗净放入汤锅中备用
-
步骤3/4
点击查看大图
洗净所以蔬菜,切成块,除土豆以外都放入锅中加入足量的清水,还要加入几滴白醋帮助钙质的溶出,大火烧开后继续大火熬制二十到三十分钟转中火
-
最后一步
点击查看大图
一个半小时后加入土豆继续熬制,半小时以后就可以调入适量的盐享用啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-29
牛骨汤的相关分类
牛骨汤的相关推荐
-
水煮牛肉
11621366人看过 -
酱牛骨/牛蝎子
1117635人看过 -
#餐桌上的春日限定#炸香椿芽 素食
1089530人看过 -
酱汁日本豆腐
35135854人看过 -
#冬季滋补花样吃法#牛骨汤
226409人看过 -
油焖春笋
3020978人看过 -
西红柿牛骨汤
2104685人看过 -
·沙茶酱排骨·令你胃口大开的下饭菜
1258911人看过 -
家庭版干锅牛蛙
2510246人看过 -
糯米鸡
2426653人看过 -
凉拌龙须菜
35590人看过 -
日食记 | 红烧羊肉煲
5321386人看过