众星捧月
这是母亲节给麻麻的礼物哦～～～很温馨的咧～～～麻麻很喜欢呢～～～
9克
15克
6克
163
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/4
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炒熟一个鸡蛋，在七分熟的时候下几滴酱油，味道超级香的！！
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步骤2/4
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将炒蛋切成五块，放在5片生菜叶上，摆放整齐！～
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步骤3/4
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这一步可有可无：将一小段胡萝卜切成小块，炒熟，挑一块最圆的放在装有炒蛋和生菜的盘子中心，这一步可有可无～
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最后一步
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把几滴番茄酱挤在炒蛋块上，这道菜就做好了，是不是很简单啊～还很好看呢～
生菜尽量挑大叶的，不会裂开的，洗的时候不要弄裂了～～～还有，洗菜要洗三遍哟～～～过程中炒的那个鸡蛋，可以作为一道菜，叫做酱香鸡蛋，早晨配上一碗粥，那真的是有滋有味的咧～～～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-24
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