每日一粥: 宝宝餐之健脑、补脑营养粥
浏览 20185 · 收藏 97
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
小米入砂锅加适量水，大火煮开中火慢熬（时不时搅拌下）, 准备擦玉米:取一碗架上漏勺（像筛子那样的），再把蒜泥擦子放上，开始擦玉米（小心手），玉米擦好后从煮粥的锅里舀1汤勺米汤浇在玉米碎上，接着用勺子按压出汁，玉米汁留用，小米熬到米粒开花了就拌入玉米汁煮出香味即可
小贴士
玉米本身就是甜的，给孩子吃糖分也足够，不必另外放糖，还有不要买糯玉米，不好消化还没汁
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-24
换个做法
营养粥的其他做法
-
鲜香味美，营养丰富的海鲜粥❗好吃到舔锅底‼
-
#打工人的健康餐#健康营养绿豆粥
-
#宝宝的第一口辅食鱼#生滚挪威鳕鱼营养养生粥
-
营养早餐香蕉麦片粥
-
好吃又营养的海鲜砂锅粥
-
#助力高考营养餐# 高考营养晚餐，4菜1粥，蒜泥白肉开胃解馋
营养粥的相关分类
营养粥的相关推荐
-
强健筋骨，助力儿童生长-山药牛肉煲#冬季滋补花样吃法#
280230人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1114398人看过 -
宝宝辅食-鸡肝杂蔬粥
779379人看过 -
灵魂酱汁红烧鱼（家常版）
3352134人看过 -
紫米板栗粥 宝宝辅食食谱
196355人看过 -
蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️
1075076人看过 -
温补壮阳补肾羊肉汤
114088人看过 -
宝宝海鲜粥
164600人看过 -
#女神野餐记#土豆丝卷饼，真的很不错
149993人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14595462人看过 -
家常炖鱼
193071人看过 -
蒸蛋糕，清淡不上火
484103人看过
