每日一粥: 宝宝餐之健脑、补脑营养粥
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烹饪步骤
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步骤1/1
小米入砂锅加适量水,大火煮开中火慢熬(时不时搅拌下), 准备擦玉米:取一碗架上漏勺(像筛子那样的),再把蒜泥擦子放上,开始擦玉米(小心手),玉米擦好后从煮粥的锅里舀1汤勺米汤浇在玉米碎上,接着用勺子按压出汁,玉米汁留用,小米熬到米粒开花了就拌入玉米汁煮出香味即可
小贴士
玉米本身就是甜的,给孩子吃糖分也足够,不必另外放糖,还有不要买糯玉米,不好消化还没汁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-24
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