酸辣爆猪肝 明目护肝下饭菜
猪肝明目，用泡辣椒炒酸酸辣辣很下饭，不仅可以很好去除猪肝的腥味，又能提味，超级爱的一道小炒！猪肝要多泡泡血水，再炒更健康！
5克
23克
21克
328
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/4
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1、猪肝要提前泡水至少两个小时以上，然后用清水反复冲洗，去除猪肝中的血水和毒素。2、洗干净的猪肝切成片，放适量盐、酱油、米酒、淀粉腌制。3、泡辣椒切碎、葱切段，姜、蒜切末。
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步骤2/4
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姜蒜末、干红辣椒爆香。入泡椒炒香，入猪肝翻炒。适量糖，盐调味。
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步骤3/4
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翻炒变色加入红椒，喜欢吃嫩的可以起火。喜欢火大点的可以多炒会。
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最后一步
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可香了，下饭菜！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-22
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