花生焖猪脚
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我们家的成员都非常爱吃,所以我家经常做这个。
营养分析
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52克
60克
8克
741
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
猪脚搞干净毛后焯水。
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步骤2/4
花生提前泡一个小时(这样煮好会更好吃些的)
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步骤3/4
锅里放花生油少许,把猪脚和花生还有其他的调味料放进锅里焖40分钟左右就可以了。
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最后一步
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最后好了
小贴士
花生和猪脚可以按人口的多少来加量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-22
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