夏日好美食~素食莎拉
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营养分析
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39克
9克
42克
349
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
橄榄
适量
、
紫甘蓝
三分之一个
、
苦苣菜
100g
、
西红柿或者小番茄
二分之一个/5个
、
黑胡椒
2g
、
千岛酱
4勺
、
橄榄油
2勺
、
洋葱
半个
、
柠檬汁
5ml
、
玉米粒、芝士碎
可以根据个人喜欢加入
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-20
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