红糖番茄拌鸡蛋
番茄最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼桃，只供观赏， 不敢品尝。番茄炒蛋乃是家家户户餐桌上的美味，可以说是“国菜”呀，是营养互补的很好实例，在补充营养的同时，还具有健美抗衰老的作用。
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步骤1/12
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红糖番茄拌蛋
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红糖番茄拌蛋
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备材料
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蛋液煎成蛋皮，待用
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步骤5/12
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热锅，下油，爆香姜片
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步骤6/12
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下番茄块炒一下
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步骤7/12
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下红糖块
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步骤8/12
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待番茄煮至有点软，下小许的盐
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步骤9/12
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所有材料煮透，关火
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步骤10/12
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蛋皮叠成花苞形，红糖番茄放里面即可食用
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步骤11/12
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红糖番茄拌蛋
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最后一步
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撰写制作步骤
煮番茄会有水释出，不用加水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-20
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