酱油水杂鱼
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34
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
小杂鱼
、
葱、姜、蒜、红辣椒
烹饪步骤
-
步骤1/1
将清理好的杂鱼（用盐腌制过）煎下，放入姜、蒜、辣椒，加入酱油和一碗水，盖上锅盖闷一下，最后放葱段，收汁起锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-18
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