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韩式拌菜的做法

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韩式拌菜

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最近迷上了韩国家庭剧，看到剧里的各种拌菜、拌饭馋得不得了，今天就在家自创了这款简单的韩式拌菜

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4克
5克
53克

257
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

紫菜 10g

、

黄瓜 1根

、

粉丝适量

、

味达美半勺

、

香油少许

、

韩式辣酱 1勺

、

辣椒粉适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
圆饼紫菜剪刀剪碎，加入少许味达美（或生抽），用手揉匀，将酱油的味道揉入紫菜（我用了大概10g紫菜，放了半勺味达美）
步骤2/3 点击查看大图
锅里倒油，炒香葱段，放入黄瓜丝翻炒，倒入紫菜炒熟盛出
最后一步点击查看大图
粉丝凉水泡软，沥干水份，放入炒熟的紫菜中，加少许香油、1勺韩式辣酱、适量辣椒粉、适量盐，带上一次性手套揉匀即可

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-18

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