香蕉芝心芝麻饼
深夜里饥饿难耐，蠢蠢欲动，于是乎厨房里出现了一枚吃货的身影，利用家中现有的食材鼓捣出一份香蕉芝心芝麻饼，吃饱之后心满意足的睡去了(>﹏<)
52克
36克
183克
1155
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
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步骤1/12
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香蕉去皮，芝士切碎备用。
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步骤2/12
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香蕉压成泥，加入炼入搅匀。
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步骤3/12
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倒入糯米粉进行搅拌。
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步骤4/12
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拌匀后揉成团，稍微有点粘手的感觉。
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步骤5/12
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面板上撒面粉，把面团分成九份，大约30克重一份。
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步骤6/12
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取一个面团，双手按扁，包入芝士，收口滚圆。
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步骤7/12
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放在芝麻上轻轻按扁，两面都沾上芝麻。
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步骤8/12
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全部完成。
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步骤9/12
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平底不粘锅刷层油。
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步骤10/12
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小火两面煎黄即可。
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步骤11/12
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出炉！香溢满屋！
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最后一步
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口水暗涌~~
尽量要趁热吃，凉了口感会略差；
如果感觉芝麻不好沾，那就在饼上刷层水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-17
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