咖喱牛肉碎炒饭
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这是我老公最喜欢的炒饭,结婚半年没给老公炒过。这是第一次炒,希望能抓住老公的胃
营养分析
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20克
49克
139克
930
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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先把杂蔬下锅炒熟备用。
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步骤2/4
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牛肉剁碎后,下锅翻炒至变色,起锅备用
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步骤3/4
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鸡蛋炒散,火腿肉炒熟。
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最后一步
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白饭下锅翻炒,咖喱粉适量,翻炒均匀。把炒好的辅料下锅,炒均匀即可。如果可以,米饭最好先弄散放冰箱冻一下,饭会更好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-17
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