海鲜螺旋粉
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很喜欢吃意大利面
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1克
22克
40克
243
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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(材料大集合)番茄切碎,姜葱蒜切好,热锅下姜葱,再放番茄,炒出汁,放豉油,可加十克番茄酱,少许盐,出汁
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最后一步
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螺旋粉煮熟,捞出凉片刻。锅下油,放姜蒜,放泡好的干瑶柱和虾仁,炒出味,倒入番茄酱,再下螺旋粉,翻炒,撒葱花,完成
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-13
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