减肥增肌营养早餐
浏览 40219 · 收藏 239
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
鸡胸肉洗净放少许秘制酱料腌制入味,然后放平底锅煎至两年金黄,撒少许胡椒盐,燕麦大米上锅熬粥, 步骤超简单,主要是食谱, 绝对让你早餐吃撑但是体重又不上增,所谓吃的少不如吃的对, 减肥的妹子们一起加油吧
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-13
换个做法
减肥增肌营养早餐的其他做法
减肥增肌营养早餐的相关分类
减肥增肌营养早餐的相关推荐
-
菠萝咕咾肉
1069人看过 -
菠萝炒肉
97153人看过 -
洋槐花饼
213673人看过 -
惠灵顿牛排
313425人看过 -
宿舍增肌餐
33455人看过 -
超好吃韩式石锅拌饭
5436940人看过 -
千层肉饼
117096人看过 -
中医降压降脂-红曲面包
46433人看过 -
鲜虾挂面
22474人看过 -
#冬季滋补花样吃法#清蒸桂鱼
115432人看过 -
香煎豆腐(五分钟快手美食)
2452020人看过 -
#少盐饮食 轻松生活# 娃娃菜炖豆腐
199162人看过