减肥增肌营养早餐
浏览 41137 · 收藏 239
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
鸡胸肉洗净放少许秘制酱料腌制入味,然后放平底锅煎至两年金黄,撒少许胡椒盐,燕麦大米上锅熬粥, 步骤超简单,主要是食谱, 绝对让你早餐吃撑但是体重又不上增,所谓吃的少不如吃的对, 减肥的妹子们一起加油吧
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-13
换个做法
减肥增肌营养早餐的其他做法
减肥增肌营养早餐的相关分类
减肥增肌营养早餐的相关推荐
-
西兰花虾仁蒸鸡蛋
432941人看过 -
减肥也可以吃的好的减脂增肌餐
347605人看过 -
炒米饭
43698人看过 -
土豆炖鸡肉家常版
166618人看过 -
【减肥粥】燕麦粥
1144186人看过 -
#中秋宴,名厨味#酒糟煮鸡蛋
297110人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味# 一品素馅饺子
213508人看过 -
#养生打卡#养生必备汤-豆腐鲜虾青菜汤
121893人看过 -
拌面
9469人看过 -
快手春菜汤
14739人看过 -
#吃出健康,解决假胖#
104451人看过 -
减肥白菜粥
69177人看过