紫苏黄骨鱼汤
脆响口感加上鲜美紫苏，岂止一口不过瘾？根本停不下来！
125克
332克
6克
2456
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/4
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将黄骨鱼处理好，生姜和大蒜切片、香葱打结备用。
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步骤2/4
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锅中热油，放入黄骨鱼两面均煎制片刻后捞出。
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步骤3/4
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锅中再热油，放入姜片、蒜末翻炒，放入煎好的鱼，加水、少许海天零添加头道酱油。
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最后一步
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加入紫苏、和葱结一起煮至汤变白即可。
野生黄骨鱼腹部呈黄色，口感味道更加鲜美，很适合煲汤。海天零添加头道酱油不含任何添加剂，用纯天然的酱油，煲出原汁原味的汤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-13
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