无油补脑的琥珀核桃
又是一年毕业季,各种考试,需要脑力,营养不足,赶紧来吃无油补脑的琥珀核桃,美味的零食,还能补脑,最重要的是能考出好成绩。
147克
37克
78克
1615
千卡
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步骤1/9
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准备的纸皮核桃;
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步骤2/9
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放入烤盘;
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步骤3/9
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烤箱预热160°,烤十分钟;PS:根据各自烤箱不同,温度略微有差异;
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步骤4/9
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烤好的核桃去皮;
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步骤5/9
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热锅,等平底锅无水的时候,放入白砂糖;
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步骤6/9
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等糖溶解,加入适量的热开水和核桃仁;
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步骤7/9
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小火煎熬;
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步骤8/9
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核桃上色,全部被糖浆裹住,即可;
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最后一步
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补脑的琥珀核桃可以吃了。
1.先用烤箱烤是为了比较香;
2.加一点开水是的糖浆容易裹上核桃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-12
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