健脑益智鸡肉松
黑芝麻核桃粉，补脑补肾，和鸡肉松一起可以入菜。
8克
99克
15克
486
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/6
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鸡脯
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步骤2/6
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鸡脯加盐水煮。
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步骤3/6
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熟鸡脯撕成丝。
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步骤4/6
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黑芝麻核桃粉，店里当面打的粉，用炒的黑芝麻核桃打的粉，不加糖。
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步骤5/6
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锅里炒。先放生抽（化糖用），老抽（调色）小火炒，
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最后一步
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趁热，把黑芝麻核桃粉和鸡肉松拌和，黑芝麻核桃粉上有油，会粘在鸡肉松上。
先将佐料放在锅里烧，糖化了，水分少了放鸡丝冷拌均匀，开火炒。可以控制过湿。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-11
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