芹菜疙瘩
素食极品！好吃简单！养生必备！
31克
7克
50克
477
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/13
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准备好新鲜香芹
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步骤2/13
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洗净，切碎段
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步骤3/13
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拌上些许碱面，切勿多。这样口感好。颜色鲜艳。
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步骤4/13
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拌匀
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步骤5/13
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再拌上干面粉。继续拌匀
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步骤6/13
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最后拌匀样子。
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步骤7/13
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油刷一下蒸笼
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步骤8/13
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先烧开水。
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步骤9/13
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水开，放上办好的食料。
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步骤10/13
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大火25分钟后出锅
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步骤11/13
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煎好洋葱粒，微黄。
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步骤12/13
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放盐和葱油。好好拌匀。
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最后一步
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开吃，就蒜加鸡蛋花。美极了！
常吃瘦身
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-09
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