炸小小小猪排
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20克
46克
3克
377
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1.把里脊切好,用刀背敲软里脊。2.放点盐和料酒还有胡椒粉腌渍一会。3.把鸡蛋搅拌好。4.把腌渍好的里脊放到鸡蛋液里面裹一下。5.把裹了鸡蛋液的里脊在放到面包糠里面裹一层。
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步骤2/3
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6.油烧好就开始炸里脊,两面炸到金黄色就熟了。
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最后一步
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7.装盘淋番茄酱。(本人也是第一次做,没经验。刀法也是乱切的。)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-08
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