培根芦笋炒百合
我就是爱买菜，不爱做，正好五一又不在家煮饭，放在冰箱好几天啦，来了个大杂烩。。。味道不错，连味精都没放。。
4克
12克
7克
114
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/4
先将培根切成小块。
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步骤2/4
将芦笋去老根，洗净滚刀切，放入烧开的水中焯水，记得加几滴油，保持菜色，然后控水备用。
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步骤3/4
将鲜百合洗净备用。
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最后一步
点击查看大图
锅热后，倒少许橄榄油，先下培根翻炒，再加入捞好的芦笋稍炒一会，再加入鲜百合，炒至百合透明，就可以起锅了。只顾着煮没拍照，来个成品图好了。
不用放盐了，培根本来就咸。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-08
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